[TAG] За мен ..

30 юли 2014 г.

Снимка Maria Atanassova Photography
_
Кръстен ли си на някого?
Да, на баба ми Минка и Недялка (Нела, Нели) = Мануела .. горе-долу.

Кога плака последно?
Миналия месец. По много тъп повод. 
За пореден път чувство, че не съм оправдала нечии очаквания.

Имаш ли деца?
Куче.

Ако беше някой друг щеше ли да бъдеш приятел със себе си?
Определено не. Супер досаден приятел съм и само давам акъл, а много мразя да ми дават акъл.

Имаш ли някакви guilty pleasures?
Да, Ай ай ай!

Обичаш ли да пишеш на ръка?
Понякога. Не обичам да си водя записки, но обичам да пиша random думи ако има празен лист пред мен.

Коя ти е любимата зърнена закуска?
Не ям такива много, много. Не мисля, че са много присъщи за българското ежедневие. Харесвам белия Нескуик иначе. Брои ли се това?

Кое е първото нещо, което забелязваш у хората?
Чусто визуално - косата, дрехите.

Какъв цвят са очите ти?
Черни, като душата ми! Хахаха!

Страшни филми или щастлив край?
Нито едното, нито другото. Тегави, чувствени филми с тежък край.

Любим сериал?
Приятели, определено. Завинаги ще е така.

Зима или лято?
О, зима! Няма две мнения по въпроса. Обичам времето на месец Ноември.

Прегръдки или целувки?
Зависи :P

Специален талант?
Никакъв. Тотално бездарна съм.. но пък се трудя усърдно.

Къде си роден?
Велико Търново.

Хобита?
Да пиша, да готвя, да чета, да снимам, да живея.

Имаш ли домашен любимец?

Любим филм?
Боен Клуб.

Какъв цвят е колата ти?
Пеша съм.

Какъв искаш да станеш като пораснеш?
По-добър човек.
Професионално - писател, журналист, организатор.

Благодаря на Кали за идеята. Аз също оставям тага свободен за правене от всички, които искат!

BLOGLOVIN • FACEBOOK • INSTAGRAM  • TWITTER

Blogging 101 - Блогът

27 юли 2014 г.

Преди 3-4 месеца стартирах една серия постове в блога наречени Blogging 101. Реших да започна с това как да стартирате блога си и какво да не забравяте да включите в него преди всичко останало. С този останалите постове ще се помъча все по-детайно да обяснявам защо тези неща са важни и какво не трябва да забравяте, когато водите блог. Отново казвам, че не съм специалист, просто реших да споделя моя опит. 
След като вече сте създали блога си, трябва да го преведете в приличен вид и да го оптимизирате за лесно ползване на читателите. Важно е да се знае кое е нужно и кое не в блога ви, на кои неща да наблегнете и кои да избегнете. Тук ще ви разкажа за някои важни неща, които смятам, че са решаващи при създаването на организиран и успешен блог. Все пак знаем, че преди някой да прочете нещо, което сте написали ще обърне първо внимание на цялостния изглед.


Оптимизация
Оптимизирането на блога е много важна стъпка, скоро ще вляза в подробности за тази част, но това ще е в друг пост.

  • Създайте категории, ясни и отчетливи. Така наречените 'labels' в blogger. В първия пост вече ви споменах, че е важно да ги имате, това са темите, за които пишете "козметика" "мода" "дизайн" и т.н. Единия вариант е да ги сложите в страничния бар, друг е да са горе под формата на меню с цел лесната навигация из различните видове постове. Имате много опции, заровете се в настройките на блога си, трябват ви само няколко клика. П.С. Не прекалявайте с тях, дръжте ги до максимум десетина.
  • Социални икони, линкове, връзка. Не забраяйте да направите блога си лесен за следене, в предната статия писах за Bloglovin, също така може да ползвате Google Friend Connect, RSS, следене по имейл и много други опции. Не забравяйте да сложите някакъв имейл за връзка с вас. За важността на социалните икони също споменах в предния пост. Сложете ги някъде отгоре, където се виждат, подредете ги. Тук може да си намерите много видове и да изберете такива, които подхождат на цветовата схема на блога ви. За да ги направите ви трябва съвсем малко HTML знание, а ако не можете и не ви се занимава да разберете как се слага линк в картинка, може просто да бъдат с думи и най-обикновен хиперлинк т.е. 
<a href="вашия фейсбук линк">ХАРЕСАЙТЕ МЕ ВЪВ ФЕЙСБУК</a>
  • Заглавия, постове и коментари. Заглавието точно трябва да представя това, за което пишете (мен хич не ме бива в тази част), скоро ще ви обясня и защо. Постовете трябва да бъдат премерени и добре балансирани. Ако обичате да пишете много, не забравяйте новите параграфи, да удебелявате важните неща, да слагате снимки, подчертавате и т.н. Ако обичате да снимате/прилагате изображения подреждайте снимките правилно, гледайте да не разхвърляни и в 15 различни големини. Също е важно да улесните коменитирането. Махнете CAPTCHA, аз лично използвам Disqus.

Визия
След като вече сте създали блога си и сте избрали  добра тема за него е време да я персонализирате, иначе рискувате да изгледате като всеки 2ри блог. 

  • Играйте си със цветовата схема, шаблона, изберете си го така, че да си подхожда и да не е прекалено високо контрастно или напротив. Има много блогове, които дори не можеш да прочетеш какво пише, защото шрифта се слива с фона. Изберете си среден шрифт, който да изпъква.
  • Големи изображения. Искам да наблегна на това. Щом вече снимате за блога си, правете изображенията големи, x-large. Показвайте снимките си и ги правете съразмерни с цялостната визия на поста. За обработването на изображенията също ще пиша съвсем скоро.
  • Направете си header (банер на блога) Ако нямате фотошоп или не знаете как се работи с него ползвайте pixlr или каквато и да е друга програма, ще ви стигне за нещо просто и изчистено, което винаги е по-добре от някакъв неориентиран надпис със странен шрифт над постовете ви.
  • Сложете си снимка и лично съобщение/описание. Блога сте вие, той е вашата личност. Никой не идва да чете вестник или брошура, идва да чете ВАС. По-голямата част от връщащите се посетители в блога ви идват отново заради теб, защото те харесват като блогър, а щом нямаш име, описание, снимка или каквото и да е било, ти си .. анонимен, никой.
Допълнително
Според това какъв блог водите, трябва да имате готовност за .. конкурентно съдържание. Винаги съм казвала, че не ти трябва невероятен апарат за да правиш хубави снимки, просто креативност и добра светлина. Не трябва да си професионалист в дадена област, просто да имаш страст и желание.
  • Екипирайте се, намерете си хубаво място за снимане, играйте си със фона и подредбата на нещата, които снимате. Ако примерно правите пост за продукти за под душа - хвърлете една хавлия на заден план.
  • Преди да сложите нова приставка в блога си попитайте се дали читателите ви имат нужда от това и дали играе роля за функционалността на блога ви. 
  • Черпете идеи от света около вас. Обикновен ден навън може да стане хубав повод за интересен лайфстайл пост. Интересна статия в някой блог - дайте своя поглед върху същата тема, обогатете я, предложете нещо ново. Обикновените неща за вас са често необикновени за някой друг.
  • Искайте обратна връзка от читателите си. Задавайте въпроси, правете анкети. Естествено блогвате преди всичко заради вас самите, но ще откриете много нови и вълнуващи теми за пост благодарение на хората, които се отбиват да ви четат. Не пренебрегвайте бързо нещата, които на пръв поглед не звучат като за вас.


Та .. все пак ако се нуждаете от помощ при която и да е от тези стъпки - питайте ме, винаги съм готова да обясня всичко. Като цяло не се страхувайте да 'разцъквате' из таблото за управление на блога. Спомням си, че преди години в страха си да не объркам нещо имах тест-блог върху който си експериментирах :)

Надявам се постовете ви харесват, скоро очаквайте по-подробен пост за оптимизирането на блога (не че съмголям разбирач) и такъв за това как обработвам снимките си за блога, а ще завърша със съвети.

BLOGLOVIN • FACEBOOK • INSTAGRAM  • TWITTER

Да блогваш ..

23 юли 2014 г.

Пореден пост на Нина ми вдъхна адски много идеи и свежест и с нея решихме да създадем един .. нега го наречем таг #bgbloggertalk, таг който да използваме както в блоговете си, така и във всички социални мрежи. Хрумне ли ви нещо свързано с блогването, нещо което обичате, трудност, мнение, въпрос.. каквото и да е - така ще се намираме, споделяме идеи, помагаме. Влезте в туитър и споделете блога си с хаштага, попитайте за нещо, кажете каквото ви е на сърцето.. направете пост! 
Днес реших да доразвия дълго забравена чернова с нещата, които блога промени в ежедневието ми и се надявам да дам успешен старт на новия таг.

Читателите
Както предполагам знаете.. аз блогвам от доста време, но общо взето отскоро започнах да ставам по-активна и разликата се усети. Мои познати четат блога и се водят по съветите ми, купуват си продукти, които съм препоръчала, съпреживяват с мен състезания, трзания, всякакви лични неща без дори да го подозирам. Когато някой дойде при мен и ми каже "О, Мани вземах си това от блога ти и много ми хареса!" и всичко изведнъж добива реални размери, разбирам че думата ми е повлияла на някого .. и за добро. Става ми мило и топло. Също когато непознати ми пишат или ме срещат по улицата и споменават блога ми всичко е .. невероятно, чувствам се страхотно и съм адски благодарна за всичко това!

Различен поглед
Вече когато изляза, пътувам, посетя нещо, опитам нещо ..започвам да се чудя дали би станал готин пост от него. Дали си заслужава да бъде споменато, започвам да си записвам впечатления, да снимам, да го изживявам по друг начин.. по-интензивен. Да се наслаждавам. Да преоткривам. Да изследвам. За мен това носи неописуемо удовлетворение, защото по природа съм си един изследовател и ме кара да се чувствам по-креативна и полезна.

Технически прогрес
С времето започнах да развивам и техническите си познания. HTML, Adobe продукти, обработка, фотоапарат, лещи, сетъп. Осъзнах как имам кътче вкъщи пригодено за блога и с времето задобрявам. Постоянно търся в гугъл как се прави това и онова, започнах да помагам на когото мога и с нещата, които вече знам. Много ме радва, че все по-често хора се обръщат към мен с молби да им разясня как се правят разни малки врътки и се чувствам полезна.

Личностен прогрес
Любовта ми към блогването започна да ме предизвиква да се развивам, дори малките уишлисти и 50те неща, които искам да направя, годишните голове, ме карат да се мотивирам все повече и повече и осъзнавам как се старая да спазвам обещанията, които съм направила в блога. Може би защото веднъж казано пред толкова хора, нещото вече придобива по-голяма тежест и ми е по-трудно да се отметна. Блога ме направи по-постоянна и ме обогати по много начини.

Общност, към която принадлежа
Още си спомням първия път, когато някой ме нарече "блогър". Дори не се отнасяше за този блог, но дойде от много уважаван от мен артист, което значеше изключително много за мен. Комплимент. Дори не считах себе си за такъв и ми беше много странно, но този коментар беляза едно бъдещо .. амплоа за мен, хаха.От момента, в който станах по активен .. блогър, намерих общност, хора, приятели, преживявания, събития, спомени, които определено промениха живота ми. Много от тези моменти споделям и тук, други решавам, че са нещо лично, други просто забравям да документирам, но те са там.

Признание
Освен прекрасните читатели на нещата, които пиша започна да се обръща внимание и от други електронни медии, блогове, форуми, фирми. Имах възможността да си сътруднича с някои големи уеб портали, давах интервюта, мои текстове бяха публикувани на доста места и разпространявани от стотици хора. Звучи като нещо, за което дори не съм имала и възможността на мечтая. Радвам се, че дори и в качеството си на лайфстайл блог, доста марки ми предлагат продуктите си, с някои се сработваме, с други - не, но по този начин успешно се сработих с доста брандове и успях да напиша някои доста готини постове, което още веднъж ме кара да се чувствувам прекрасно в кожата си на "блогър".

Какво бихте споделили вие с тага #bgbloggertalk, нека говорим за блогове, нека бъдем чути!

BLOGLOVIN • FACEBOOK • INSTAGRAM  • TWITTER

1 продукт, 5 начина за употреба

21 юли 2014 г.

lush tea tree water

Искам да ви запозная с един от любимите ми продукти на Lush, а именно тоника Tea Tree Water. Предполагам доста от вас знаят, че чаеното дърво е природен антисептик и се ползва за адски много неща. Полезните му действия са адски много. Тонера на лъш се препоръчва за хора с мазна кожа, но с моята смесена се справяме перфектно, защото не съдържа алкохол и каквито и да е било киселини. Всъщност съставките му са само 6 на брой и състава му не прилича на химична таблица, което е супер. Може да се ползва локално.. или обилно - навсякъде за където сметнете че ви е нужен. Действа много успокояващо, а аз го ползвам сутрин, за да премахне натрупания себум и да свие порите за през деня. Често го нося с мен и е верен приятел в много ситуации. Ето и 5 от най-широко разпространените:

1. Тонер, естетсвено. Действа против зачервявания и пъпки. Попивa излишното омазняване. Може да се пръка директно върху лицето и да се масажира или да пръснете върху памучен тампон и да забършете лицето.
2. Санитайзър/освежител за ръце. След 1-2 напръсквания ръцете ми нямат гадното мръсно и лепкаво усещане на градския транспорт.
3. Успокояване на сърбеж, може да си го пръснете върху пъпка от комар, по скалпа.. веднага успокоява кожата и действа освежително.
4. Локално лечение на пъпчици. Нанасяйте локално през 4-5 часа през деня и ви гарантирам, че лицевия демон до 1 ден ще е повехнал.
5. Върху телефона. С памучно тампонче и 1 напръскване може да си избършете телефона и да сте сигурни, че няма да разнесете мръсотията от него по лицето си.

Надявам се съм привлякла интереса ви, защото тонера определено си заслужава според мен поради много повече от 5 причини, хаха. Единствения минус е че съдържа метилпарабен, но по никакъв начин това не променя любовта ми към това черно шишенце.
<3

Пробвали ли сте другите тоници на Лъш? Какво мислите?

П.С. Няколко часа след заснемането на снимката за този пост се случи това.

Гласувайте за моята снимка и история от Исландия.

BLOGLOVIN • FACEBOOK • INSTAGRAM  • TWITTER

[TAG] Топ 5 любими блога

19 юли 2014 г.

Това май е един от най-трудните са писане постове, сериозно. Сигурно хиляди пъти го писах и изтривах всичко, променях го, разширявах го, извинявах се, споменавах допълнителни блогове, но си каах - НЕ, каквото е - такова.. хората, чиито блогове обичаш си го знаят, зщото постояно ги спамиш и без това, пък и нали се обичате, няма да има сърдити, хаха.
Просто желанието да направя тага беше по-силно от това да не обидя някого, знам че доста хора, веднага щом са видели поста, направо са скипнали към упоменатите блогове с надежда да се намерят там може би .. (това прозвуча ли ужасно?), но просто ако ви няма - исках, но .. нали .. 5 само.

Та, да. Като цяло обиам блогове от които струи личността на човека, които ги списва. Обичам лични постове, откровения, също така и обичам блога да изглежда представително и да се отнасят с него добре. Блогове, които остават в съзнанието с нещо по-различно от обикновените постове с някаква информация в тях. Смятам, че тези 5 + още много блогове които чета покриват всички тези критерии, ще започна по азбучен ред.





A Piece of Adi



Ади е слънце! Вечно усмихната и толкова ...оф лъчезарна, че ти иде да и нащипеш бузите всеки път като я видиш. Блога и е точно това, което е тя - от него струи светлина, радост, позитивизъм .. бизнес (хехе) С нея имаме много общи интереси и я столквам постоянно. Пише все едно е пред теб и ти говори, точно и ясно, но пък много увлекателно. От блога и научих доста неща и се радвам колко много разнообразие има вътре.


Berry's Beauty Place
Бюти местенцето на Бери е много повече от бюти местенце, тя е много неща, тя е цветна, различна и винаги те заразява. Много хора вече я споменаха в техните топове и въобще не се съмнявам, защото както вече и казах - тя е вдъхновител, както за моя блог така и за много други.  Ако не беше тя може би моя блог щеше да е доста различен. Много се радвам че успях да я срещна и на живо и се надявам другите ни срещи тепърва да предстоят!

Miss Vendella
Искам да напиша нещо сериозно, но от 3 минути само ме напушва на смях. Яна е .. о, трудно е за описване. Тя е врящо и кипящо от дъги и еднорози същество, с което всеки път се забавлявам до момента в който ти излизат шампанско и ягоди от носа. Но ако оставим личните предпочитания настрани - блога и е прекрасен, първо че изглежда невероятно визуално от темата до снимките, второ (и по-важно) че пише за неща, които .. имат смисъл, не пише за да отбие номера, че да има пост за днес, а винаги ще занимае вниманието ти с нещо върху което (поне изглежда че) се е постарала. Тя е моя соушъл лайф гуру! Киш!

My Wonderland
Това, което мога да кажа, че ми прави най силно и положително впечатление при Мирсеа е нейната индивидуалност, личен стил, усещане, който е пресъздаден на 100% в блога и. В момента, в който отвориш страницата всичко крещи MIRSEA! Никога не ми е харесвал изгледа на блоговете в bg-damma, но тя просто както винаги успява да направи от нещо съвсем обикновено - фантазия. Забелязала съм, че тя въобще не си дава достатъчно кредит за блога, но според мен той е прекрасен! Първо, че мине не мине се намирам заровена в него да търся нещо, което ми е направило впечатление преди месеци и все още ми е в главата. Деси винаги оставя следа и това е едно от нещата за които я обичам тооолкова много!

Nina Haveheart
Блога на Нина е толкова разнообразен, че дори 5 страници да изпиша няма да ми стигнат. Още като отворите блога виждате всичките и интересни хобита, занимания, страсти по неща, които за мен винаги са изглеждали като нещо непонятно. Тя е виновника да започна страничка във фейсбук на блога и да започна да си набирам читатели съзнателно. Винаги съм имала блога си съвсем неглиже и заради нея открих адски много читатели, покрай всичкото това с нея от познати станахме приятелки и много ценя това. Нина е страхотен човек, който с присъстието си винаги ме е карал да бутам напред и да се вдъхновявам!


BLOGLOVIN  •  FACEBOOK  •  INSTAGRAM  •  TWITTER

Рецепта: Плодово Смути

17 юли 2014 г.

След като рецептата за Марокански Кус Кус пожъна успех, реших да ви споделя нещо малко по-друго. От известно време насам си имам блендър и си забърквам разни нещица от време на време.. особено смутита. Днешното ми смути беше общо взето "Каквото има в Промаркет", а се оказа едно от най-сполучливите ми творения. Бързо, лесно и мноооого вкусно!


За около 3 водни чаши ще са ви нужни:
1 Зелена ябълка
1 Банан
1-2 шепи малини/ягоди и/или каквито и да е било "бери" плодове
400мл плодов сок (аз ползвах вишна)


Приготвянето е .. нарязвате всичко, сипвате сока, може предварително да разбиете и лед (препоръчвам) и всичко на макс в блендъра. Честно казано съжалих, че си взех малини, защото имат онези семчици, които не могат да се разбият и ме дразнят, така че .. вземете си ягоди :D


Като разбиете всичко - опитайте го и ако е прекалено сладко - добавете малко вода или сока на половин лимон. Става фантазия!

Някой друг смути-джънки като мен да сподели любими рецепти?
М?

BLOGLOVIN • FACEBOOK • INSTAGRAM  • TWITTER

Помогнете ми да се върна в Исландия!

9 юли 2014 г.

Здравейте, учствам в конкурс организиран от rent-a-car фирмата, която ползвахме в Исландия. Наградата е екскурзия в Исландия! Самолетни билети, хотел, кола, разходки, всичко в пакета!
Ако ме четете предполагам ви е напълно ясно какво означава за мен това място..

Всичко, което се изисква е да имам най-много лайкове на снимката си до 17ти Август. Общо взето лайквайте, споделяйте и ми помогнете да се върна у дома. 
Гласуването не изисква допънителни регистрации.

Ето тук може да гласувате за моята снимка и история от Исландия.



BLOGLOVIN • FACEBOOK • INSTAGRAM  • TWITTER

Запознство с лечителя на чувствителната кожа.

8 юли 2014 г.

Здравейте, хора! Преди известно време много мило бях поканена от Биодерма на едно прекрасно събитие (фръц-фръц), прекарах малко време с чаша вино в ръка и в компанията на любими блогърки и беше супер преживяване. Също така разбрах колко много жени всъщност определят кожата си като чувствителна, не че беше изненада за мен, но тъй като никога не съм се сблъсквала с този проблем не се бях замисляла. За довиждане получих като подарък най-новия продукт на Биодерма насочен към жените с чувствителна кожа от серията Sensibio - Tolerance +. Не ми трябваше много мислене и веднага се сетих на кого би бил послужил този крем и побързах да го дам на моята добра приятелка Ели, която постоянно страда от зачервяване и раздразнения по кожата на лицето и не веднъж ми е споделяла за безуспешната си борба със тях. Силно се надявах да мога да и помогна с решаването на проблема, ето какво сподели самата тя накратко след използването на Sensibio Tolerance + няколко седмици:


Здравей Ели, моля те, опиши ми кожата си? 
Чувствителна, крехка, много мека и нежна, много лесно се зачервява от всичко, лесно податлива на дразнене особено от от UV лъчи, студ, вятър.

Какво си помисли за крема след първото нанасяне?
Веднага забелязах, че крема е с много лека текстура и попива много бързо, адски лек на кожата. Остави много приятно чувство. Също така е доста практичен и хигиеничен, защото е с помпичка, а това е много важно за чувствителните кожи - да се избегнат възможните дразнители.

Как се повлия кожата ти? Какви промени забелязваш?
Кожата ми стана още по-мекичка на допир, но пък като цяло изглежда по-здрава. Типичните зачервявания намаляха. Въпреки времето отвън кожата ми остана много хидратирана и чувството на свежест порължава през целия ден.


Какво най-много ти хареса в крема? 
Определено това, че зачервяванията намаляха, което е основния проблем при мен.

На кого би го препоръчала?
На хора като мен! Смятам че крема е много точно попадение за хората с чувствителна кожа, които са склонни към зачервяване.

Нещо, което искаш да добавиш или споделиш?
Съвсем сериозно смятам да си го купя, когато свърши тази опаковка, според мен това е достатъчно показателно за качеството на крема.

Благодаря много на Ели, че беше мое опитно зайче и честно казано съм много доволна, че крема и е харесал наистина. Благодаря на BIODERMA за предоставания продукт и както винаги  за милото отношение.

BLOGLOVIN • FACEBOOK • INSTAGRAM  • TWITTER

Интроверти + Социално безпокойство

5 юли 2014 г.

Още една тема на леко психологическа вълна. За 1-2 дена доста любими влогъри пуснаха видеа свързани с техните безпокойства, било то панически атаки, тревожност, социално безпокойство и т.н. ..естествено веднага се вдъхнових и за мой текст, защото доста често и на мен се налага да се справям с тревожност, която е провокирана от ..социални интеракции.



Често казвам, че съм малко шизофренична, защото съм силно интровертна личност 'с дрехи' на екстроверт. Играя много добре ролята на социален тип човек и дори много хора не могат да си ме представят в другата светлина. За мен екстовертите са невероятни хора и винаги дали защото съм усещала натиск от обществото и се е очаквало от мен или просто аз съм имала нуждата ..съм играела ролята на такъв. Истината е че за интровертите е много по-лесно да играят социални хора, отколкото обратното. Както и да е.

Една доста лоша комбинация е това да си интроверт и да страдаш от социално безпокойство. (Да, екстровертни хора също страдат от такова, както това да си интроверт не е равно на това да си срамежлив, има и срамежливи екстроверти.) Комбинация, която се проявява по-често отколкото ми се иска.

Ще започна с това какво е социалното безпокойство, защото за интровертите съм писала вече тук
Социалното безпокойство е вид тревожно разтройство, което се провокира от обществени изяви, социализиране, комуникация с други хора. (А аз уча PR, хаха) При мен тревожността най-често идва ПРЕДИ социалния контакт, когато знам, че ще ми се наложи да си говоря с някого, да съм в стая с много хора, да изнасям реч, презентация и т.н. Примери:

Някой ще ме покани да излезем (колкото и да ми е приятен човека) лесно се паникьосвам и си измислям оправдание да стоя вкъщи. Причината е, че най-вероятно покрай нас ще има други хора, ще се наложи да идем в парк, заведение или просто чувствам, че нямам много неща за разказване и се вкарвам във филм, че ще си мълчим през цялото време. Стресирам се и се затварям у дома.

Small talk. Видя някой по улицата (колкото и да ми е приятен човека) и знам че ще се засечем и ще трябва да си разменим няколко думи. Паника. Не искам да говоря с никого, не знам за какво да си говорим, да се прегърнем ли, да се здрависаме ли. От кога не сме се виждали, колко да говоря, да се спра ли или да помахам и да се разминем. Паника, паника, паника... избягвам в другата посока.

Покана за събитие, фотосесия, участие в нещо. Мигновен отговор - не, отново започвам да се чудя за оправдания да не ходя. Ще се изложа, не знам къде да стоя, ръцете ми пречат, ами ако някой не ме хареса, кой ще е там, дали ще трябва да си говорим, кой ще ме защитава и т.н.

Паника от телефонни разговори, публично говорене, да съм центъра на вниманието и всички да ме гледат, да вляза в магазин и да питам нещо, разговори от типа "Как си? Какво става с теб?", Хора, които ми пишат по фейсбук "Здравей" и чакат да им отговоря и т.н.

Примерите са много и почти безкрайно разнообразни, също така не се случват всеки път, когато съм изправена пред социален контакт, но определено са по-често от при нормален човек. Хипервентилация, паника, филми, сценарии и най-лошото .. изпускам от живота. Това че съм интроверт ме кара да се 'зареждам' от времето сама и да се 'изцеждам' от времето с хора. По принцип дългите периоди на социализация са последвани от други дълги периоди на .. самота (в най-хубавия вариант на тази дума) и точно счупването на самотния период е най-трудно за мен. След като съм прекарала хубав уикенд без да говоря с никого и мисълта за това как извенъж в понеделник съм на работа, събитие и среща приятели след това .. просто ме кара да отложа всичко и да спра да съществувам.

Как се справям? - С натиск. След като се усетя, че изпускам нещо готино заради паниката и безпокойството си казвам "Добре бе, кво правиш сега?!" .. имам времето, възможността, подкрепата от някой, но просто искам да се прибера у тома. Казвам си - НЕ! Отиваш! Марш! И.. обличам екстровертните си дрехи. Внушавам си че нищо лошо не може да се случи, никой няма да си помисли всичките неща, които мисля аз и така.
Започнах да преодолявам страха от публично говорене със стажантската си програма, която основно изискваше да правя презентации в университети и културни центрове, намерих си работа, която се занимава с организиране на събития и контакта с много хора, пиша активно в блога, който ми отваря врати към много други контакти, хора и събития. Започнах все по-често да се упражнявам с екстровертните си дрехи и дори понякога се очудвам от способностите си. За първи път тази година успях да се скарам сериозно на висок тон на някой, който ме ядоса (Йей за мен, до сега не го бях правила) Все още имам проблем със small talk-а, който за мен е ужас, но и на там ще се развивам, все повече се опитвам да отговарям на съобщения с неясна цел и да вдигам на непознати номера.

Все още имам дълъг път за извървяване, но определено не е лесно. Знам, че има много хора като мен и ви казвам - излезте от зоната си на комфорт. Не може цял живот да се криете зад високи стени. Единственото нещо, което ви спира сте самите вие!

BLOGLOVIN • FACEBOOK • INSTAGRAM  • TWITTER

Recent Faves

3 юли 2014 г.

Днес мисля да ви занимая с няколко любими неща от последните дни/седмици/месец-два. Знаете, че не съм много последователна с постове тип "Любими за ..едикой си месец", но пък от време на време ми се събират няколко вълнуващи неща за които ми се говори.



Ще започна с по-момичешката част, а именно козметиката ..
Ако следите блога ми ще си спомняте, че в началото на Юни направих кратко посещение, а и впоследствие пост за Lush и приключението ми там. Един от продуктите, които прибрах вкъщи беше дълго желания Tea Tree Water тонер за лице. Вече имампочти готов пост отделен само за него и многото му функции и защо толкова много го обичам, така че .. stay tuned!

Докато висяхме по летищата този месец попаднах в безмитна зона и нямаше как да не си взема нещо от любимите ми The Body Shop, а именно душ гела "Moringa". Представете си цъфнало плодово дръвче, свежа пролет, пъпките на любимо цвете .. така мирише този душ гел. Адски, АДСКИ свежо и флорално, може би най-флоралната миризма съществувала някога. Невероятен е!

Не знам за вас, но много ме дразнят американските и британски блогъри с техните Soap And Glory любимци всеки месес, все неща, които изглеждат толкова яко, но никога нямам възможността да пробвам.. е, в Лондон попаднах в Boots, а там имаше промоция вземи 3, плати 2 на продуктите на Soap And Glory .. може вече да се досетите какво направи Мануела .. За сега се престраших да пробвам само едно от нещата, които си взех за под душа а именно Flake Away скраба за тяло. Мирише .. невероятно.. невероятно, сладко, но не прекалено захаросано.. прекрасно и магическо, много мек, хидратиращ, разкошен! Ако сте се чудели дали да пробвате нещо на марката - не се чудете хайпа не е напразен!

Друга летищна покупка беше най-дълго мечтания парфюм.. Lancome Tresor Midnight Rose. Имах малък тестер и от тогава го обичам и желая и най-накрая дюти фрий-то си каза думата. Мирише на виолетки и .. не знам какво, еднорози! хаха

Друго странно нещо, което ползвах доста често (докато кучето не ми изяде кабела за него) е Power Bank. Доста често ..съвременните хора зависим от телефоните си, а когато ни падне батерията в най-неподходящия момент.. вече става въпрос на живот и смърт. Тази малка джаджа е много лесна за носене в дамската чанта, върви с малко кабелче към нея. Общо взето - когато ти свърши батерията, ръчваш кабела и телефона ти започва да се зарежда. Спасява животи. Беше изключително евтин и си заслужава!



Нещо в пълен разрез с това как живота ми понякога зависи от телефона ми е и книгата, която прочетох вчера. Казва се "Машината Спира" и е на Едуард Фостър. Писана е през 1909 и е дистопичен .. кратък разказ (около 50 страници), който така (символично) описва социалните мрежи в сегашно време, че чак ти настръхва козинката. Хората живеят в единични стаи и са свързани към голяма машина, чрез която общуват един със друг и човешкия лице-в-лице контакт е почти изчезнал. Книгата разказва за ..съвременното общество damn it, нуждата от технологиите и как света отвън изглежда ..ненужен, как може да си набавиш всичко през машината но за жалост .. не всичко.
Който иска мога да му изпратя разказа в .pdf (hahahaha), само ми драснете един имейл. mannierox@gmail.com (о, не ужас! срам и позор!)


Orange Is The New Black е официално нов любим сериал на Мани! Обожавам всичко, всичко, всиииичко и съм влюбена в персонажите! Ако не сте го гледали, моля - хвърлете му едно око! Базиран е на мемоара на главната героиня Пайпър Чапман и преживяванията и в затвора, хората с които се среща и ситуациите в които попада. Поредния много добър и успешен сериал на Netflix! Засяга много социални теми, повдига тежки въпроси с много комедия, сериозна драма и .. прости човешки отношения, борбата за оцеляване и човешките приоритети според различните ситуации. Вери, вери гуд!

Та, това. Така. Бай!

BLOGLOVIN • FACEBOOK • INSTAGRAM  • TWITTER

Iceland: Eyjafjallajökull + Dyrhólaey + Kerið

1 юли 2014 г.

Оставаха ни само ден и половина до връщането ни в България, а аз вече бях влюбена до уши в това място. На няколко пъти ми се насълзяваха очите от вълнение и красота, но си бях обещала да не изпадам в драми, защото ще се върна, каквото и да става и не е за последно. Точка. Майка ми само ме караше да снимам, а на мен хич не ми беше до това да гледам света около мен на екрана на апарата. Исках да погълна всичко, да го изпия с очите си, да го запечатам, да го съхраня и да му обещая, че скоро ще се върна. Ще бъда отново вкъщи.
Винаги съм казвала, че изпитвам носталгия по места, които никога не съм виждала, времена, в които никога не съм живяла. Не, не вярвам в някакви прераждания и т.н., но вярвам, че човек винаги има усещания и предпочитания, които просто му казват къде принадлежи. Никога не съм обичала топлото, плажовете, многолюдните места, големите градове, светлините. Винаги съм била близка със земята, началото, водата и небето. Колкото и да откривам талантите си в технологиите и дори общуването, знам че съм предназначена за друго. За севера, за първичното.. смятам че така най-добре бих могла да опиша ..принадлежността си към Скандинавия, това просто съм аз.


Ейяфятлайокутъл, нали помните 2010г... изригвания, отменени полети из целия свят, ала бала.


След като се наспахме, за пореден път минахме по пътя на водопадите, които посетихме вчера, но този път продължихме на юг и не след дълго стигнахме (почти) до най-южната и най-дългоочакваната точка на острова. Много близо до град Вик, има едно място наречено Дирхоле, което някак магически изглежда не от този свят. Място на което планини и океан се срещат за да създадат .. оф едно от най-красивите неща, които някога ще видите.







Стояхме на Дирхоле с часове, черния пясък, синьото море и слънцето, което реши да ни изпрати ни действаха адски релаксиращо. Не след дълго забелязахме и Кайра в една дупка в скалите. Стояхме и гледахме малкия сладур няколко минути, но подари широкоъгълната ми пейзажна леща не можахме да го снимаме подобаващо.

Махаме си

Постояхме на плажа и след малко почти по случайност попаднахме на върха на скалата.




Дирхоле в целия си блясък


Слонче?
Ето ви линк за черно-белите снимки, които толкова много исках да снимаме там. Реших, че ще се перпълни поста, ако сложа и тях.
След Дирхоле тръгнахме на запад по магистрала 1 и се отбихме до едно вулканично езерце наречено Kerid. То обитава кратера на стар вулкан изригвал преди много, много години.

Този сняг, който се вижда в центъра е ледник, който никога не се е разтапял.. пресован сняг. Има обиколки с джипове и се превръща в магистрала без ограничения.


Върнахме се на магистралата и се прибрахме в Grindavik за сън, защото на следващата сутрин ни чакаха нови два полета и мъчното и дълго връщане до България.
Надявам се постовете са ви харесали и да са ви запалили по това невероятно и не достатъчно ценено място.Успях дори да понося къс ръкав, след като времето стана 17 градуса през последния ден.
Искам да благодаря на мама и вуйчо, че направиха всичко това възможно и ми се вързаха на акъла да обикалят света в преследване на дивите ми фантазии. Браво на мама, за безаварийното каране и за пореден път на вуйчо, който безсрамно мога да нарека - вуйчо МИ, е много по-добър от вуйчо ТИ хахаха!


follow, like, love